こんにちは。鴨江うちだ歯科です。

今回はナイトガードについてご案内します。

ナイトガードとは、就眠時に使用するマウスピースです。

歯ぎしりが気になる方や、食いしばりが強い方におススメです😀

目的としては、睡眠時のストレス軽減や、歯のすり減りの防止、顎への負担軽減の効果があります⭐(歯ぎしり自体はなおりません)

最初は違和感がありますがだんだん慣れてきます。

歯ぎしりなどに悩んでいる方はまずはドクターに相談しましょう😊